広島ヨガ 広島 ヨガ教室 ヨガスタジオ 初心者 少人数
広島ヨガ教室 少人数 初心者 広島 ヨガ yoga
広島市中心部に位置する、袋町公園のすぐそば
最大で10名様までの
【少人数制プライベート・ヨガスタジオ 】
〜 Apsaras Yoga Studio 〜
古くから伝わるヨガの本来の目的は
美容やダイエット等の身体的なメリットの
追求だけではなく自分自身の内面を磨き
豊かさや安らぎをもたらし
きちんと内面からの幸せを感じられる
本来の状態に自分の力で立ち戻る為の
1つの方法であると考えます。
アプサラスヨガスタジオで少人数制での
レッスンの指導スタイルを選んだのは
エクササイズとしてのヨガだけではなく
【ライフスタイル】としてのヨガの在り方を
伝えられるスタジオでありたいと思ったから。
忙しくストレスフルな日々の中で、
当たり前となり見過ごしていた毎日の
中には数え出したらキリがない程の
たくさんの幸せと美しさで満ち溢れています。
スタジオで過ごしていただく時間が
皆さんに穏やかで安らぎに満ちた
本来のあるべき心と身体に立ち戻る
キッカケとなって、何気なく過ぎていく
日々の中での【シアワセの感度】を
高める為のお手伝いができたら嬉しいです。
ヨガのある生活が、あなたの人生において、
ひとさじのシアワセのスパイスとなります様に…
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広島 ヨガ 少人数
講師からのメッセージ
![](https://static.wixstatic.com/media/b21086_4f68c6763a204f69a112e0f2f6494db4~mv2.jpg/v1/fill/w_146,h_103,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/b21086_4f68c6763a204f69a112e0f2f6494db4~mv2.jpg)
多忙な日々の中で私自身も体調を崩し
睡眠障害を患った経験があります。
ヨガに出会い、睡眠が改善され
みるみる内に体調が良くなりました。
そして、ヨガから得られた心の穏やかさは
自分自身を大切にし、愛する事を教えてくれ
毎日を、より幸せに豊かな物にし
満ち溢れた気持ちにさせてくれました。
いつも張り詰め外側に向いていた意識を内に向け
ココロとカラダをそっと優しく慈しむ
そんな優しさに溢れた時間を過ごして頂けたら
そんな想いから生まれた少人数制の
小さなプライベートヨガスタジオです。
![0C1E509B-2793-4024-A394-1EE17AD177DC-412](https://static.wixstatic.com/media/b21086_d8ef0eb49e5f477f8923770165e9d26f~mv2.jpg/v1/crop/x_523,y_0,w_1183,h_1184/fill/w_65,h_65,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/0C1E509B-2793-4024-A394-1EE17AD177DC-412.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/b21086_46b0a8f6975541e7b36aca321b28caed~mv2.png/v1/crop/x_0,y_0,w_143,h_142/fill/w_59,h_58,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/b21086_46b0a8f6975541e7b36aca321b28caed~mv2.png)
広島 ヨガ 初心者
Kotoe Masudo(増戸 寿恵)
全米ヨガアライアンス500時間認定講師
インド政府公認ヨガ講師
RYT Registry ID: 227641
![](https://static.wixstatic.com/media/5bfb6f_5f135e860f384bfbada661317d383592.jpeg/v1/fill/w_147,h_93,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/5bfb6f_5f135e860f384bfbada661317d383592.jpeg)
![](https://static.wixstatic.com/media/5bfb6f_4277d48cebf54883813f2e367c1490ce.png/v1/fill/w_168,h_103,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_3,enc_auto/5bfb6f_4277d48cebf54883813f2e367c1490ce.png)
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